تبلیغات
عکس پروفایل - مطالب آبان 1397

عکس پروفایل دخترانه

یکشنبه 6 آبان 1397 05:44 ب.ظ

عکس های پروفایل دخترانه

زیباترین تصاویر پروفایل دخترانه

عکس های پروفایل دخترانه

عکس دختر برای پروفایل تلگرام اینستاگرام واتساپ

عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه

عکس دختر زیبا برای پروفایل

عکس های پروفایل دخترانه

تصاویر پروفایل دخترانه زیبا

عکس های پروفایل دخترانه

عکس خاص دخترانه برای Profile

عکس های پروفایل دخترانه

 

عکس پروفایل دخترانه زیبا و خاص

عکس های پروفایل دخترانه

 

عکس دختر زیبا برای پروفایل

عکس های پروفایل دخترانه

عکس های جالب از دختران زیبا برای پروفایل

عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه عکس های پروفایل دخترانه

عکس پروفایل دخترانه زیبا مخصوص دختر خانم ها


عکس تنهایی غمگین

جمعه 4 آبان 1397 01:47 ق.ظ

عکس تنهایی غمگین

مجموعه عکس تنهایی غمگین و عاشقانه جدید و با احساس :

جدیدترین تصاویر عاشقانه و انواع مختلف عکس تنهایی زیبا و غم انگیز را پیش رو دارید که مشاهده این تصاویر زیبا و سرشار از احساس برای همه ما تداعی کننده لحظاتی عاشقانه و ناب است که ممکن از در دوره ایی از زندگی هر فرد رخ داده باشد و یادآور خاطراتی غمگین و احساسی باشد.

عکس تنهایی غمگین

عکس تنهایی غمگین

عکس هایی با موضوع تنهایی و بی کسی بیانگر احساسی غم انگیز و تلخ است. این لحظات غمگین در نبود عشق پیش آمده است که هر انسانی ممکن است بارها آن را تجربه نماید. مجموعه عکس غمگین که در ادامه ملاحظه می فرمایید هر یک به گونه ایی خاص احساس تنهایی را نشان می دهد.

 

عکس تنهایی دختر

تحمل تنهایی برای هر انسانی دشوار است و این حس می تواند ویران کننده باشد. دختران به دلیل داشتن احساساتی ظریف و روحیه ایی حساس ممکن است بیشتر دچار حس تنهایی شوند. تصاویر زیر گویای احساس تلخ و آزار دهنده تنهایی برای دختران است که بدین گونه بیا نمی شوند.

عکس تنهایی غمگین

عکس تنهایی پسر

با همه مقاوت و قدرتی که در وجود مردان سراغ داریم، باز هم تنهایی می تواند احساسات آنها را جریحه دار نموده و لحظاتی غمگین و تلخ را برای آنها رقم بزند. عکس های زیر تنهایی های مردانه را به شکلی زیبا و پراحساس نشان می دهتد.

عکس تنهایی غمگین

عکس عاشقانه تنهایی

عکس های عاشقانه در رابطه با تنهایی و احساس بی کسی که سرچشمه از جدایی از عشق را دارد تصاویری زیبا و تاثیرگذار هستند که می توانند احساسات ناب و عاشقانه هر فردی را جریحه دار کنند. در این بخش مجموعه ایی از تصاویر و عکس های عاشقانه و رمانتیک با مفهوم تنهایی و چشم گریان و اندوهگین را گرداوری نموده ایم که می توانند منشاء بیان احساساتی زیبا و غم انگیز باشند.

 

عکس نوشته تنهایی

عکس نوشته های تنهایی زیباترین و با احساس ترین تصاویر در رابطه با بیان احساسات عمیق و تلخ است که به گونه ایی خاص و ویژه احساس تنهایی را نشان می دهد. در ادامه سری جدید عکس نوشته های تنهایی را ملاحظه می فرمایید.

عکس دختر تنهای غمگین

 

عکس عاشقانه دختر تنها

 

عکس دختران تنها

 

تصاویر دختران تنها

 

عکس دختر عاشق و تنها

عکس تنهایی غمگین

عکس غمگین تنها شدن

عکس تنهایی غمگین

عکس پروفایل غمگین تنهایی

عکس تنهایی غمگین

عکس دختر تنها روی نیمکت

عکس تنهایی غمگین

عکسی از دختران تنها

عکس تنهایی غمگین

عکس پسر عاشق تنها

عکس تنهایی غمگین

عکسی از پسر شکست عشقی خورده

عکس تنهایی غمگین

پسر تنها

عکس تنهایی غمگین

عکس پروفایل پسر تنها

عکس تنهایی غمگین

عکس تنهایی

عکس تنهایی غمگین

عکس عاشقانه تنهایی

عکس تنهایی غمگین

عکس نوشته تنهایی

عکس تنهایی غمگین

عکس های غمگین نوشته دار تنهایی

عکس تنهایی غمگین

عکس پروفایل تنهایی

عکس تنهایی غمگین

عکس پروفایل تنهام

عکس تنهایی غمگین

عکس عاشقانه تنهایی

عکس تنهایی غمگین


عکس پروفایل

چهارشنبه 2 آبان 1397 05:00 ب.ظ

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل شعر دار عاشقانه

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

 

تصاویر پروفایل معنی دار

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

 

عکس های پروفایل مفهومی

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل برای تلگرام و واتس آپ عاشقانه

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

زیباترین عکس پروفایل برای عشق

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل و عکس نوشته شعر دار زیبا

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس نوشته های شعر دار بسیار زیبا

 

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

عکس پروفایل شعر دار عکس شعر حافظ اشعار سپهری برای پروفایل عکس شعر دار عکس پروفایل شعر سهراب سپهری شعر همراه با عکس عکس نوشته سهراب سپهری برای پروفایل عکس شعر مولانا عکس پروفایل شعر مولانا

عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی) عکس پروفایل شعر دار با معنی ( عکس نوشته با شعرهای زیبای عاشقانه و جدایی)

 


عکس پروفایل آبان ماهی

سه شنبه 1 آبان 1397 01:53 ق.ظ

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس نوشته آبان ماهی

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس پروفایل متولدم آبان ماهم

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس نوشته جالب برای دختران و پسران متولد آبان ماه

عکس پروفایل آبان ماهی متولد ماه آبان

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس های پروفایل و عکس نوشته آبان ماهی

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

عکس نوشته های متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

عکس نوشته های زیبا برای متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

خصوصیات متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

جملکس های خواندنی برای متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

طالع بینی متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

جملکس های خواندنی برای متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

همچنین : شخصیت مردان متولد آبان ماه و شخصیت زن و دختر متولد آبان ماه


عکس نوشته های متولدین ماه های مختلف

عکس نوشته فروردین - عکس نوشته اردیبهشت - عکس نوشته خرداد - عکس نوشته تیر - عکس نوشته مرداد - عکس نوشته شهریور

عکس نوشته مهر - عکس نوشته آبان - عکس نوشته آذر - عکس نوشته دی - عکس نوشته بهمن - عکس نوشته اسفند


افراد معروف متولد ماه های مختلف سال

افراد معروف فروردینافراد معروف متولد ردیبهشت |  افراد معروف متولد خرداد | افراد معروف متولد تیر افراد معروف متولد مرداد افراد معروف متولد شهریور افراد معروف متولد مهر |  افراد معروف متولد آبان افراد معروف متولد ذر افراد معروف متولد دی افراد معروف متولد بهمن |  افراد معروف متولد اسفند


عکس پروفایل آبان ماهی

سه شنبه 1 آبان 1397 01:52 ق.ظ

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس نوشته آبان ماهی

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس پروفایل متولدم آبان ماهم

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس نوشته جالب برای دختران و پسران متولد آبان ماه

عکس پروفایل آبان ماهی متولد ماه آبان

عکس پروفایل آبان ماهی

عکس های پروفایل و عکس نوشته آبان ماهی

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

عکس نوشته های متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

عکس نوشته های زیبا برای متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

خصوصیات متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

جملکس های خواندنی برای متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

طالع بینی متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

جملکس های خواندنی برای متولدین آبان

عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان عکس نوشته های دختر و پسرهای متولد آبان

همچنین : شخصیت مردان متولد آبان ماه و شخصیت زن و دختر متولد آبان ماه


عکس نوشته های متولدین ماه های مختلف

عکس نوشته فروردین - عکس نوشته اردیبهشت - عکس نوشته خرداد - عکس نوشته تیر - عکس نوشته مرداد - عکس نوشته شهریور

عکس نوشته مهر - عکس نوشته آبان - عکس نوشته آذر - عکس نوشته دی - عکس نوشته بهمن - عکس نوشته اسفند


افراد معروف متولد ماه های مختلف سال

افراد معروف فروردینافراد معروف متولد ردیبهشت |  افراد معروف متولد خرداد | افراد معروف متولد تیر افراد معروف متولد مرداد افراد معروف متولد شهریور افراد معروف متولد مهر |  افراد معروف متولد آبان افراد معروف متولد ذر افراد معروف متولد دی افراد معروف متولد بهمن |  افراد معروف متولد اسفند


عکس پروفایل فراموشی و عکس نوشته فراموشی

سه شنبه 1 آبان 1397 01:20 ق.ظ

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس نوشته زندگی زیبا برای فراموشی

دیروز می مردن ، فراموش می شدن آرام آرام ...
امروز چه زود از یاد می رویم بی آنکه بمیریم ...

****

قبر واقعی آدم در خاک نیست ، بلکه در قلب کسی است که فراموشت نمیکند !!!

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس پروفایل فراموشی زندی گذشته و عشق قدیمی

شعر فراموش شدن

برایم تعریف کن هرگز فراموش نشدن چه حسی دارد

تو که هر لحظه در خاطرمی

****

فراموش کردن کار آسانی است

کافی است دراز بکشم ، چشمانم را ببندم و نفس نکشم

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن و جملات فراموشی ناب

چون به کام دل نشد دستی در آغوشت کنم / میرم تا در غبار غم فراموشت کنم
سر در آغوش پشیمانی گذارم تا تو را / ای امید آتشین با گریه خاموشت کنم

****

تو آسمون عاشقی ستاره پیدا نکنی / مدیون اشکای منی اگه فراموشم کنی

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

جملات زیبای فراموشی عشق

روزگار استاد فراموشی هاست ، امید وارم شاگردش نباشی !!!

****

به یاد آوردنت هر روز ، درد آورترین شکل فراموشی ست !

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن و جملات فراموشی خاص و زیبا

فکرمیکردم رفتنت محال است ، امارفتی

الانم فکر می کنم فراموش کردنت محال است

اما شک نکن فراموشت خواهم کرد

****

فهمیده ام

فراموش کردن

بهتر از در انتظار ماندن کسی ست که تو را نمیخواهد

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس پروفایل فراموشی عشق و زندگی

آگهی فوری

به یک آغوش گرم برای فراموش کردن سرمای زندگی نیازمندیم

****

تصمیم گرفتم آنقدر کمیاب شوم شاید دلی برایم تنگ شود ، ولی افسوس فراموش شدم !

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

جملات دلگیر شدن از عشق و فراموش شدن

غصه هایت که ریخت ، تو هم همه را فراموش کن

دلت را بتکان

اشتباهایت وقتی افتاد روی زمین بگذار همانجا بماند

فقط از لا به لای اشتباه هایت ، یک تجربه را بیرون بکش

قاب کن و بزن به دیوار دلت

****

زندگی سه حکم داره :

خندیدن ، بخشیدن و فراموش کردن

پس بخند و ببخش و فراموش کن

 

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن های فراموشی عشق و فراموش شدن

اشک خشک میشه ، خنده محو میشه ، اما یاد تو فراموش نمیشه !

****

از سکوت پرسیدم برای بهترینم چه بنوسیم ؟
گفت : بنویس ما را چون روزگاران مبر از یاد ...

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن های زیبای فراموشی عشق و جملات غمگین

و عشق هیچگاه فراموش نمی شود مگر 1 بار ؛ آن هم برای همیشه !!!

****

یه زن همیشه می بخشه و فراموش میکنه

ولی هیچ وقت نمیزاره تو فراموش کنی که بخشیده و فراموش کرده

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن فراموشی

من یاد گرفته‌ام که مردم آنچه را که گفته‌اید را فراموش می‌کنند

آنچه انجام داده‌اید را از یاد می‌برند

ولی هرگز احساسی را که به آنها داده اید فراموش نمی‌کنند

****

فراموش نمیشوی

جای پای محبت تو ، مانده بر تمام وجود من

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

زیباترین جمله های فراموشی شدن عشق و عاشق

زیبایی ها را چشم می بیند و مهربانی ها را دل ...
چشم فراموش میکند اما دل هرگز ...
پس بدان تازمانی که دل زنده است فراموش نخواهی شد !

****

میدونی بن بست زندگی کجاست ؟
جایی که نه حق خواستن داری نه توانایی فراموش کردن ...

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

زیباترین جملات عاشقانه عشق

برات گردنبندی از گریه خریدم !
یادت باشه اگه فراموشم کنی ، گریه هام گردن توست !

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

فراموش شدم

کاش مىشد بدونى که فراموش کردنت مثل برآورده شدن آرزوهایم محال است ...

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

فراموش شدن عشق

کاش مىشد بدونى که فراموش کردنت مثل برآورده شدن آرزوهایم محال است ...

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

جملات عاشقانه فراموش شدن عشق

آدم عزیزانشو فراموش نمیکنه بلکه به ندیدنشون عادت میکنه ...
تقدیم به کسی که عادت به ندیدنش مثل فراموش کردنش غیر ممکنه !

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن عاشقانه فراموشی

پیمانی که در طوفان با خدا می‌بندی

در آرامش فراموش نکن

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

 Faramooshi

گفتی می خوام فراموشم کنی

فعل جملتو اشتباه گفتی

اخه نمی دونی چقد دوستت دارم

این توی که می خوای منو فراموش کنی

این بار سنگینو ننداز رو دوش من

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس پروفایل فراموشی

اولین سرمشق زندگی ام

فراموش نکردن انسان هایی است که دوستشان دارم

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس نوشته فراموشی

مرا بازیچه خود ساخت چون موسی که دریا را / فراموشش نخواهم کرد چون دریا که موسی را
خیانت غیرت عشق است وقتی وصل ممکن نیست / چرا آشفته می خواهی خدایا خاطر ما را ؟

» همچنین بخوانید : متن های بسیار زیبا در مورد فراموشی و فراموش شدن عشق

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس عاشقانه غمگین فراموشی

فراموش کن چیزی را که نمی توانی بدست آوری و بدست بیاور چیزی را که نمی توانی فراموش کنی !!!
شکسپیر

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

عکس نوشته فراموش شدن عشق

تنها یک برگ مانده بود ...
درخت گفت : منتظرت میمانم !
برگ گفت : تا بهار خداحافظ !
بهار شد ولی درخت میان آن همه برگ دوستش را فراموش کرده بود ...

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

متن دلتنگی و فراموش شدن

عادت می کنم :
به داشتن چیزی و سپس نداشتنش
به بودن کسی و سپس به نبودنش
تنها عادت می کنم ... اما فراموش نه !!!

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

دلتنگی عشق و فراموش شدن

تا عشق تو آمد در قلبم ، تو رفتی
تا آمدم بگویم نرو ، رفته بودی
تا خواستم فراموشت کنم خودم را فراموش کردم ...

عکس پروفایل فراموشی | فراموش شدن عشق و خاطرات | عکس نوشته فراموشی

اگر عکس های بالا را دیده اید و با جستجوی کلمه عکس پروفایل فراموشی وارد این بخش شده اید، به احتمال زیاد شما در پی فراموش کردن عشق خود هستید که می تواند دلایل مختلف داشته باشد، در این بخش به شما می گوییم که چطور عشق قدیمی یا قبلی را فراموش کنید.

چطور کسی را که عاشقش بودیم را فراموش کنیم؟

بخش اول: تغییر دیدگاهتان
 

۱. بفهمید که هنوز ممکن است این فرد را دوست داشته باشید. اگر تصور می‌کنید نمی‌توانید فراموشش کنید، احتمالاً دلیلی دارد. شما اوقات فوق‌العاده‌ای را با هم گذرانده‌اید و بخش مهمی از قلبتان را به او داده‌اید. حالا که تصمیم گرفته‌اید فراموشش کنید، دیگر به آن فرد طوری که دوست دارید باشد نگاه نکنید و سعی کنید خودِ واقعی‌اش را ببینید.

• اگر به شما دروغ می‌گوید یا فریبتان می‌دهد و یا احساسش نسبت به شما عوض شده است باید بفهمید که این رابطه اصلاً رابطه سالمی برای شما به حساب نمی‌آید. ممکن است برایتان سوءتفاهم شود یا عصبانی شوید. فراموش کردن این فرد ممکن است خیلی سخت باشد اما به این معنی نیست که نمی توانید فراموشش کرده و زندگی‌تان را پیش ببرید.

• همچنین درک کنید که فراموش کردن به این معنی نیست که دیگر نمی‌توانید آن فرد را دوست داشته باشید. فقط به این معنی است که عشق شما به او تغییر کرده است. هنوز می‌توانید او را ببینید، بهترین آرزوها را برایش داشته باشید و دعا کنید که خوشبخت شود. فراموش کردن به این معنی نیست که باید به طور کل نادیده‌اش بگیرید؛ یعنی باید بیشتر به فکر خودتان باشید.

• به خودتان باور داشته باشید. شما چیزهای زیادی دارید. عشق یعنی فهمیدن بیشتر درمورد خودتان از طریق دیگران. با تجربه عشق‌های بیشتر، اطلاعات بیشتری درمورد خودتان به دست می‌آورید. اگر خودتان، خودتان را باور نداشته باشید، عشق بعدی‌تان چطور می‌تواند باورتان کند؟
 

۲. درک کنید که آدم‌های دیگری هم هستند–فقط شما نمی‌بینید. احتمالاً خیلی زیاد این فرد را دوست داشته‌اید که شما را به نقطه‌ای رسانده است که هیچ کس دیگری را در دنیا به جز او نمی‌بینید. فراموش کردن سخت‌ترین قسمت کار است و ممکن است زمان زیادی طول بکشد اما زندگی کوتاه‌تر از آن است که بخواهید آن را هدر دهید.

• همه ما دوست داریم در دنیای افسانه ای زندگی کنیم که در آن همه چیز دقیقاً طبق برنامه‌مان پیش می‌رود و هیچ سختی و مشکلی وجود ندارد، اما زندگی واقعی اینطور نیست. افراد زیادی هستد که قبل از این که با یک فرد خاص بمانند، در طول زندگی‌شان با آدم‌های زیادی رابطه عاشقانه برقرار می‌کنند.

• سعی کنید خوش‌بین باشید. نیمه پر لیوان را ببینید. به جای اینکه فکر کنید، «من عشقم را از دست دادم»، فکر کنید «من الان مجردم!». به جای اینکه فکر کنید «کسی که خیلی وقت بود می‌شناختم را از دست دادم»، فکر کنید «حالا باید با آدمهای زیادی آشنا بشوم». خوش‌بین بودم کمکتان می‌کند زودتر فراموش کنید.
 

۳. بدانید که ممکن است شما بیشتر از مقداری که طرف‌مقابلتان دوستتان داشته، دوستش داشته‌اید. این مورد شاید سخت باشد زیرا به احتمال زیاد طرف مقابل نمی‌دانسته است که شما چقدر عاشقش بوده‌اید. اما اشکالی ندارد. این به آن معنی نیست که شما فردی دوست‌داشتنی، جذاب یا فریبنده نیستید. فقط به این معنی است که فرصت دیگری برایتان هست که کسی را پیدا کنید که درست همان اندازه که شما دوستش دارید، دوستتان بدارد.

• اگر تصورتان این است که شما بیشتر از طرف مقابلتان او را دوست داشته‌اید، از این بعنوان یک انگیزه استفاده کنید. فکر کنید: ترجیح می‌دهید با کسی باشید که کمتر از آن مقداری که دوستش دارید، دوستتان دارد یا به همان اندازه؟

• درگیر این ایده نشوید که «شاید کس بهتری را پیدا نکنم». نباید هیچوقت خودتان را اسیر کسی کنید که به دردتان نمی‌خورد. بیرون بروید، به استانداردهای خودتان باور داشته باشید و سعی کنید کسی که می‌خواهید را پیدا کنید.بهتر است مستقل و شاد باشید تا در رابطه با کسی که به فکرتان نیست.
 

۴. اگر احساستان را به کسی که عاشقش هستید گفته‌اید و هیچ جوابی دریافت نکرده‌اید، درک کنید که هیچ دلیلی برای ادامه آن وجود ندارد. فراموش کردن به نفعتان است. 

• با یک فرد بی‌طرف که چنین موقعیتی داشته است حرف بزنید. یکی از دوستان یا اعضای خانواده‌تان. اگر مجبور شدید پیش مشاور هم بروید. درمیان گذاشتن فکر و احساستان با یک فرد بی‌طرف سبک‌ترتان می‌کند و کمک می‌کند زودتر فراموش کنید.

• با درد به طرقی سازنده برخورد کنید. وانمود نکنید که غصه‌ای ندارید. راه‌های فرار خلاقانه‌ای پیدا کنید مثل هنر یا گفتگو تا دردتان را از طریق آن بیرون بریزید. سعی کنید بیشتر وقت‌ها به آن فکر نکنید زیرا فکر کردن مداوم به آن بدترش می‌کند.
 
۵. تصمیم بگیرید می‌خواهید همچنان دوست بمانید یا نه. به خودتان بستگی دارد. خیلی سخت است که دوستی یک عشق قدیمی را با استقلال تازه‌تان در کنار هم داشته باشید. بیشتر افراد تصور می‌کنند آسان‌تر است که یک دوستی دور با فردمقابل نگه دارید اما تصمیم با خودتان است.
 
بخش دوم: برگرداندن استقلال شخصی
 

۱. به مسافرت بروید. لازم نیست یک سفر رویایی باشد. مهم این است که فقط مناظر تازه ببینید و چیزی شما را مشغول نگه دارد. افراد زیادی باور دارند که تغییر محل موقتی باعث می‌شود ذهنتان را پاک کنید و به وضعیت عادی برگردید.

• با محلی‌ها معاشرت کنید. اگر قرار است همیشه خودتان تنها باشید چه فایده‌ای دارد که به محلی جدید بروید؟ با محلی‌ها معاشرت کنید، به داستان‌هایشان گوش دهید و خوش بگذرانید.

• زمان‌هایی را به تنهایی بگذرانید. سعی کنید از استقلال کنونی‌تان شاد شوید. اگر نتوانید به تنهایی شاد باشید، چطور فردی که قرار است بعدها به زندگی‌تان بیاید می‌تواند با شما شاد شود؟
 

۲. به دوستان و خانواده تکیه کنید. دوستان و خانواده‌تان در هر شرایطی در دسترس شما هستند – از آنها استفاده کنید! وقتی احساس ناراحتی می‌کنید، با اعضای خانواده وقت بیشتری را بگذرانید یا با دوستانتان قرار گذاشته و بیرون بروید. دوستان و خانواده‌تان درست به همان اندازه یک شریک عاشقانه دوستتان دارند اما به طریقی متفاوت.

• برای اتفاقاتی که می‌افتد به نزدیک‌ترین دوستتان پناه ببرید. اگر آمادگی شنیدن نصیحت دارید، از دوستتان بخواهید این کار را بکند. بهترین دوست شما از دیدی شما را می‌بیند که خودتان نمی‌توانید و دیدگاهی واقعاً تازه به شما خواهد داد. دوست نزدیک شما هر کاری هم که نتواند بکند، فرصتی برای بیرون ریختن حرف‌های دلتان در اختیار شما قرار می‌دهد و باعث می‌شود فکر کنید ارزشمندید.
 

۳. همه یادگاری‌های رابطه قبلی را از دیدرس خود دور کنید. شاید خیلی جالب به نظر نرسد اما لازم و ضروری است. فراموش کردن یک عشق قبلی مستلزم این است که در آینده زندگی کنید نه گذشته. همه عکس‌ها، یادداشت‌ها، فیلم‌ها، هدیه‌ها و هر چیز دیگری که به او مربوط می‌شود را جمع کرده و در جایی دور از دسترس و دیدتان بگذارید. کار ناراحت‌کننده‌ای است اما روحیه‌تان را بهتر خواهد کرد.

• به خاطر داشته باشید که برداشتن و دور کردن به معنی از بین بردن نیست. ممکن است دوست داشته باشید که همه یادگاری‌هایتان را نگه دارید، درست همانطور که ممکن است نخواهید آن فرد را به طور کل فراموش کنید. شاید دلتان بخواهد وقتی به کل رابطه را پشت سر گذاشتید، نگاهی به آن یادگاری‌ها بیندازید.
 

۴. همانطور که غصه می‌خورید، حتماً خودتان را خالی کنید. خیلی‌ها تصمیم می‌گیرند همه احساساتشان را جایی بنویسند. وقتی حوصله‌اش را داشتید، یک تکه کاغذ بردارید و افکارتان را روی آن یادداشت کنید. با این روش وقتی توانستید به خوبی رابطه را پشت سر بگذارید، با خواندن آن نوشته‌ها خواهید فهمید که چقدر قوی بوده‌اید که توانستید آن را فراموش کنید.

• چه حسی دارید؟ پنج سال پیش اگر در چنین موقعیتی می‌بودید چه حسی داشتید؟ پنج سال دیگر در چنین شرایطی چه حسی خواهید داشت؟ به این فکر کنید که آن رابطه چه معنا و مفهومی برایتان داشته است.

• فقط از طریق نوشتن نیست که می‌توانید خودتان را تخلیه کنید. نقاشی، طراحی، رقص، ساخت و ساز و دویدن راه‌های عالی دیگری برای آن هستند. هر چه که باشد، باید از ته قلبتان باشد و چیزی که از آن به دست آید، فوق‌العاده خواهد بود.
 
۵. از جسمتان خوب مراقبت کنید. به طور مرتب ورزش کنید. اگر آنقدر از بر هم خوردن عشقتان غصه می‌خورید که تصور می‌کنید به جسمتان آسیب می‌زند، حتماً با یک مشاور صحبت کنید.
 

۶. وقتی آماده بودید، دوباره در جستجوی عشق باشید. این فرایند ممکن است ماه‌ها طول بکشد یک حتی یک سال. اگر هنوز آماده نیستید، خودتان را مجبور نکنید؛ نه برای خودتان و نه آن فرد جدید منصفانه نیست. بدانید که آدم‌های زیاد دیگری هم هستند که اگر به آنها فرصت دهید، برایتان احترام و ارزش قائلند.

• خیلی‌ها تصور می‌کنند که اگر وارد رابطه‌های سرسری شوند کمک می‌کند که زودتر فراموش کنند. اگر تصمیم به این کار گرفتید، حتماً این کار را به دلایل درست انجام دهید: اینکه مثلاً به دنبال محبت هستید، دیدن آدم‌های جدید برایتان جالب است و … دقت کنید که برای جلب حسادت فرد قبلی هیچوقت وارد چنین رابطه‌هایی نشوید چون ارزشش را ندارد.

• از اشتباهاتتان درس بگیرید. وقتی دنبال فرد جدیدی هستید که عشقتان را با او سهیم شوید، با انجام اشتباهات قبلی یک دل‌شکستگی دیگر را رقم نزنید. اشتباهات و تقصیراتتان در رابطه قبلی را پیدا کرده و سهی کنید دیگر آنها را تکرار نکنید.

• خودتان باشید. مهم نیست که با چه کسی آشنا شوید، فقط باید خودتان باشید. برای اینکه کسی دوستتان داشته باشد، باید خود واقعی‌تان را به او نشان دهید. آنها باید بپذیرند که اشتباهاتشان را بپذیرند، آنها را برای پارتنر جدیدشان عنوان کنند و بدانند که پارتنرشان هم آنها را قبول می‌کند.
 

نکات

 

• کسی که شما برایش فقط یک گزینه هستید را به اولویت زندگی‌تان تبدیل نکنید.

• وقتتان را برای کسی که با شما وقت نمی‌گذراند تلف نکنید.

• اگر احساس عصبانیت و افسردگی دارید، سعی نکنید انتقام بگیرید، فقط درمورد آن با یکی از دوستانتان حرف بزنید. هیچکس ارزش اینهمه ناراحتی و غصه شما را ندارد.

• یادتان باشد که بالاخره فراموشش خواهید کرد اما باید از کارهایی که شما را یاد او می‌اندازد دست بکشید. زندگی بسیار کوتاه است و نباید خودتان را نگران این کنید. تا می‌توانید از آن استفاده کنید.

• اشکالی ندارد که بعد از آن احساس ناراحتی و تنهایی کنید، فقط مطمئن شوید که نگذارید خیلی اذیتتان کند. گاهی‌اوقات احساس ناراحتی و گریه باعث می‌شود حالتان بهتر شود.

• زمان بهترین دارو است.

• به جای اینکه بخواهید فردی خاص دوباره وارد زندگی‌تان شود، عشق و خوشبختی بخواهید.

• تلفنتان را عوض کنید تا مدام پیام‌های قبلی‌تان را چک نکنید.

• فراموش کردن خیلی سخت است اما اصلاً دلیلی ندارد که بگذارید آسیب ببینید و یا با شما بدرفتاری شود. شما لایق بهترین‌ها هستید!

 

 



آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :